媒体与AI：新闻生产与平台生态
聚焦生产力与分发渠道的变化。记者用AI提效已成刚需，平台流量式微，直连读者与订阅更重要。
- 记者应该更多地利用人工智能：大型语言模型可梳理采访、生成思路、做资料准备，缓解新闻业资源紧张，尤其能提升地方报道供给。作者用自动化地方新闻做实验，显示可行性与社会价值。
- 社交媒体已经变成了一场大秀场：Facebook影响力下滑、流量质量差；X仍有声量但极化严重、内容劣化。Substack等更利于创作者直达读者与变现。媒体应弱化对平台流量依赖，转向自有渠道与订阅。
体育与竞赛治理
娱乐化改造与规则偏差削弱了比赛本身的挑战性与公平性。
- 困难激发渴望：NBA多项改规则过度利好进攻、拉长比赛、降低观赏度；三分、犯规与回放使用失衡。坦摆为高顺位破坏公平，建议改革选秀分配以遏制激励错配。
思想与身心：战争反思与依恋科学
从价值立场与生理机制两端，讨论人类如何在爱与连接中避免伤害。
- 灵魂守望者：加布里安写给无意义战争中士兵的感人书信：纪伯伦质问为荣耀而战的荒谬，批判权力与自我主义，主张以爱与正义代替战争，改变思维以通往和平。
- 关系破裂与边缘系统：被抛弃与分离的生理机制：亲密关系深刻塑形神经与免疫系统。分离引发生理性抗议与绝望，致多系统失调；稳定关系能调节情绪、护佑健康。关键是识别并培养能提供情感支持的链接。
政治与历史
个体命运折射政治机器的逻辑与代价。
- 王洪文：毛泽东接班人为何成为囚徒？：从工人造反领袖到指定接班，再到失势入狱。置身文革权力缝隙，既受信任又遭排挤，既有人性光亮也参与迫害，呈现工人阶级悲剧与斗争残酷。
人文随笔与记忆
以游戏、饮食、月色与隐喻，记录日常中的安慰、牵挂与未竟之事。
- 清明 | 工欲善其事必先利其器然后利其器：忙碌之余入手Switch 2，沉浸Pokopia的轻松岛建；居家观鸟与春景；读缠足史反思传统与性别；重温剧集与昆曲，收获审美与心绪的安放。
- 氣味博物館：老麵館：童年面馆的炸酱面与白梅汁成了味觉里的安全感。店换新貌，人长大，记忆里的味道仍在。
- 爸爸的麻醬麵｜七日書第一天：父亲用家常菜表达照料与爱。即便家里转素，父亲仍自做荤食照顾家人。人已不在，味道成了纪念。
- 今晚，月色正美：清明夜独行乡间铁道，风劲月明，猫影与路人相逢。车站从古朴到现代，时序更替，明月如常，心生安宁。
- 植物控與數據控的戀愛證明題｜第11話：未完成：以植物能量重分配作喻，写两人关系表面静止、内里流动的张力与未完成感。
社区动态与机会
线下连接、资助与招聘信息，聚焦长期主义与风險防范。
- 自由讨论帖 428：新增多城线下聚会；发布“暂停AI抗议”照片纪实；预告ACX奖助金冬季回归，关注人类长期福祉项目；Coefficient Giving征集生物安全与大流行防备资助；ACX资助项目Spartacus招聘远程前端开发者（TypeScript/Next.js/Supabase）。