心理与自我
以朴素的方法看清自我与情绪：认识“光谱”而非标签，少点自责，多点宽恕与当下。
- 我是自恋者还是共情者测验：自恋与共情在同一光谱上。共情者情感敏锐、边界弱；自恋者自我重要感强、渴求认可、共情低。“黑暗共情者”能读懂他人，却未必愿意帮助。
- 我漂亮吗测试题：审美受文化与媒体影响，没有统一标准。接纳自身特征，把个人独特性视为美的一部分。
- 尼克·凯夫谈创作：作为自我宽恕的工具，以及在犬儒时代依然怀抱希望的勇气：拒绝犬儒与相互指责，以自我与他人宽恕修复裂痕；艺术能化解痛苦、重建连接与希望。
- 斯多葛派心灵平静的关键：塞涅卡谈对抗焦虑的解药：多数痛苦来自想象。别为未发生的灾难先行受苦，用理智与希望平衡恐惧，回到当下。
艺术与文化
艺术市场回暖、机构建设推进，同时对自由与审查的讨论升温；大案频发提醒安全与合规的重要性。
- 肖泽·谢在瓷器中保存不断增长的禁书收藏：以等身瓷器“永久打开”被禁文本，回应全球书籍封禁与审查，强调保存知识与反抗压制。
- 马蒂斯、雷诺阿和塞尚的画作在意大利一家博物馆遭劫案中被盗。：3分钟砸抢盗走三件名作，估值约900万欧元。专家称技术发展助长洗赃，欧洲博物馆安防面临挑战。
- 首个永久性露丝·阿尔法画廊将为纪念这位艺术家诞辰百年而开放。：旧金山新画廊将长期展示阿萨瓦的线雕与纸本作品，并开展轮换展与教育项目。
- 2026年巴塞尔艺术展香港展会卖了什么：观展人数创新高，签下五年独家合作。蓝筹与新兴并行热卖，内地新一代藏家更关注女性与亚洲艺术家。
- 2026年4月机会：面向艺术家的公开征集、驻留项目与资助：全球多项展览征集、奖助与驻留，主题涵盖环保、数字与少数群体；多数提供展出、出版与经费支持，截止至6月底不等。
科技与AI治理
AI正从“单点模型”走向与制度、硬件与社会协同的系统工程。技术跃迁需要配套的设计、监督与国际视角。
- Import AI 451：政治超级智能；谷歌的心智社会，以及一个机器人鼓手：提出信息—代理—治理三层架构，AI或提升政治参与与监督；介绍群体协作、可自我改进代理与新数学基准，强调治理与监管的必要性。
- 中国如何希望通过自我改进构建 AGI：中美AGI路径分化：美国侧重递归自我改进与软件爆发；中国偏向多模态、世界模型与具身智能的“自下而上”演化。需关注真实技术架构而非口号。
- AI #161 第二部分：关于 AI 的每一场辩论：批评资源错配与监管漏洞；政府以采购施压，芯片走私与用水争议登场，政界开始直面AI失控与社会冲击，竞争与安全博弈升温。
- 智能手机万物理论错了吗？一项全面调查：实验证据显示少用手机/社媒更快乐、更专注；但多种社会问题在英语国家更突出，手机更多是放大器而非唯一成因。
- 我对 Z 世代俚语到底有多了解？测验：系统解释常见Z世代俚语并配例句，帮助跨代沟通与理解网络语境。
经济与城市
增长动能仍取决于可贸易部门的生产率与制度设计；城市宜居性来自可步行街区与合理增密，金融数据提示风险尚可控但在抬头。
- 发展中国家仍然需要工业化吗？：服务业难单独托举起飞，长期富裕依赖可贸易生产率进步。建议对发展政策与现金转移保持更乐观。
- 让联排别墅焕发新光彩：新建联排别墅常“郊区化”，缺少步行与配套。复制传统街区肌理、推动内环增密是成败关键。
- 公共选择链接，2026年3月30日：政府也会失败；外部性常可经由产权与协商解决；全球化与社媒让福利被滥用风险上升，真正弱者承压。
- 逐字稿：Judd Kessler，Lucky by Design：许多“靠运气”的分配实由隐藏规则决定。理解并运用规则，能更公平高效获取稀缺资源。
- 房利美和房地美：单户住宅逾期率在2月份上升：严重逾期率小幅抬头至约0.60%—0.61%，仍处低位；旧周期遗留风险在消化，新发放贷款表现稳健。
政治与民意
党内背书效用受考验，宏观冲击拖累支持率。结构性因素往往比短期事件更关键。
- 测试特朗普的影响力：多位获背书与资金优势的候选人失利，显示背书效力受限；联邦层面的投票权讨论加剧不确定性。
- 特朗普的支持率刚刚跌到了 30 多。他的数据还能更低吗？：平均支持率降至39.7%，净支持率-17.4。油价与市场波动等经济压力是主因，“战时团结效应”未显现。
科学与自然
新发现刷新区域古生态图景，提供演化研究的新线索。
- 史前德克萨斯的巨型树懒和犰狳：潜水考察在被洪水淹没的洞穴中发现大量巨型动物化石，揭示史前德州生态与演化信息。
个人视角与随笔
在动荡与日常之间，靠冷静、交流与温柔维系连接。
- 飛彈下的生活痕跡：在育儿、旅行与警报声中记录思考：放下攻击、认真倾听与表达，是面对不确定世界的力量。