饮食、酒精与大脑：早期习惯和当下选择都会留下痕迹
从垃圾食品到酒精，再到迷幻药研究：这些工作都在追问“大脑会被什么改变、能不能改回来”。
- 过早接触垃圾食品会改变大脑功能：幼年高脂高糖饮食会让成年后更偏好高能量食物、吃得更多，即使体重恢复也难完全抵消。研究还提示，调整肠道菌群（如补充双歧杆菌和特定益生元纤维）可能部分扭转这种偏好。
- 酒精会让你的大脑忘了怎么自我沟通：适量饮酒会打乱大脑“远距离协作”，让局部连接变强、整体效率变差；这种变化和醉酒感相关，也解释了同样酒精浓度下感受不同。
- 科学家刚刚实时目睹了一颗大脑的迷幻“旅程”：研究用成像技术看到迷幻药激活后，小鼠视觉皮层出现更强的慢节律活动，并与记忆相关区域同步。它为理解幻觉机制和后续临床追踪提供了更可测的线索。
传染病与公共卫生：麻疹的代价不止“出疹子”
麻疹不只是儿童常见病，少数并发症会在多年后“追上来”，而疫苗能把风险压到很低。
- 麻疹能把你的大脑“撕碎”，科学家正展示它的最终下场：文章聚焦麻疹的罕见致命并发症SSPE，可能在感染数年后发病并造成严重脑损伤。病例回升提醒：接种疫苗仍是最有效的预防手段。
视力与用眼环境：近视不只怪手机，更要怪“暗和近”
关键不在屏幕本身，而是长时间近距离用眼+室内光线不足的组合。
- 为什么大家突然都近视了？一项新研究给出了答案。：研究把重点放在“近距离用眼”和“昏暗环境”上：光照不足可能减少视网膜刺激，影响眼球发育。更实用的建议是增加户外时间、改善室内照明，少在暗处盯近物。
科普辟谣：别把不适都怪到“地球心跳”上
舒尔曼共振是真现象，但把头痛、脑雾、耳鸣直接归因于它，证据不足。
- 地球的“心跳”正在让你脑子发懵吗？：文章梳理了舒尔曼共振的科学定义，并指出目前缺少它导致人体不适的可靠证据。耳鸣、失眠等更常见的解释仍是听力损伤、压力与环境噪音等。
生物与材料：用“虾壳塑料”对抗一次性包装污染
把废弃物做成更耐水、更易降解的材料，是替代传统塑料的一条路。
- 如果你的外卖包装是用虾壳塑料做的呢？别不信，还真有可能。：新加坡团队用虾壳壳聚糖做可降解塑料，遇水反而更结实，并通过微量金属增强结构。现实难点仍在量产、成本和安全评估。
害虫与控制：床虱怕水，或许能成为新突破口
了解害虫的“本能回避”，可能比单纯加药更有效。
- 臭虫怕水：研究发现床虱强烈避开潮湿区域，且会加速逃离，幼虫更敏感。结论提示：利用湿度/水的排斥效应，可能发展出新的防治策略。
经济与分配：AI提高产出，不等于“需求崩掉”
生产力提升通常是好事，真正棘手的是分配：谁拿走了新增的蛋糕。
- 好事就是好事：作者反驳把萧条归咎于“产能过剩”的说法，强调问题多来自需求不足与通缩。谈到AI时，他认为更该担心收入分配失衡，而不是把供给增长误读成需求消失。
文化与思想：真实、自我与“未知体验”的两难
几篇文章围绕同一件事：人如何在不确定中选择、并承担成为自己的成本。
- 范妮·赖特与“活得真实”的激进勇气：那位被遗忘的女性，如何在美国开创科学思维与自由恋爱：梳理范妮·赖特如何用科学理性与社会行动推动反奴隶制、平等与教育改革，并影响后来的美国思想与文学。
- 吸血鬼难题：为何改变如此艰难的悖论心理学：用“变成吸血鬼”的思想实验说明：重大选择常是“没经历就无法评估”的事，人会因此犹豫，但成长往往来自走进未知。
- 做自己到底有多需要勇气：E.E. Cummings 谈艺术、人生，以及不怕去感受：卡明斯强调创作与生活的核心是“敢去感受”，而不是迎合与同化；做自己是一场长期战斗。
考古与证据：一具“公主棺”如何被重新读懂
同一具遗骸，换一套更可靠的证据链，结论就会改变。
- 百年前，一位棺中“公主”坠崖身亡，如今考古学家终于掌握了更多线索：研究用树轮年代学把棺材定年到公元约120年，并解释早先牙齿碳测偏早可能与海洋饮食有关。遗骸显示她并非显贵，但葬具极特殊，后续DNA或能补上身份拼图。
娱乐与注意力：游戏在输给“更上瘾的对手”
不是“大家不玩了”，而是注意力被更强刺激的内容吸走了。
- 电子游戏在「脑腐」赛道上，正输给赌博和色情内容：报告称多国市场的游戏参与度下滑，部分时间和消费转向色情、赌博与加密相关活动。它更像一场“注意力争夺战”，而不只是游戏质量问题。