神经科学家贾里德·库尼·霍瓦斯的研究指出，Z世代在多项标准化测试中的表现首次低于前几代人，这打破了持续一个世纪的学业进步趋势。他认为，过度接触电子屏幕和教育中对数字技术的依赖，使学生习惯于浅尝辄止而非深度思考，从而导致注意力、记忆力和读写能力等关键认知技能的下降。霍瓦斯呼吁减少屏幕依赖，重新强调学习的深度和严谨性，以扭转这一全球性趋势。
百年趋势的逆转
根据霍瓦斯的多年研究，Z世代的学业表现出现了一个前所未有的情况。
- 他们是现代史上 第一个 在标准化考试中得分低于上一代的群体。
- 这种下降是全面的，涵盖了 注意力、记忆力、读写能力、计算能力和通用智商 等多个方面。
- 这打破了过去一百多年来学业成绩持续稳定上升的模式。
罪魁祸首：屏幕与浅薄的学习
霍瓦斯将认知能力下降的主要原因归结为对数字技术的过度依赖。他指出，青少年醒着的时间里有超过一半都在盯着屏幕。
人类的学习依赖于 持续的注意力和与他人的互动。无尽的信息流和碎片化的内容无法提供这两者。
学校教育也出现了同样的问题。教育软件取代了传统的教科书、长篇阅读和复杂的解题过程。学生们被训练成只会 “浏览” 信息，而不是深入理解。这种方式虽然感觉上很高效，但无法建立起真正的知识深度。
学习需要“摩擦力”
霍瓦斯强调，他并非反对科技，而是提倡学习的 “严谨性”。他认为，认知能力的提升来自于克服困难时产生的“摩擦力”。
- 阅读完整的书籍，而不仅仅是摘要。
- 在感到困惑时 坚持思考，直到弄明白为止。
- 花时间处理那些 不会立即带来回报 的复杂材料。
当这些有益的“摩擦力”被移除后，大脑的认知技能就会变得迟钝。大脑会主动适应环境，而当前的环境恰恰 奖励速度而非耐力。
一个全球性问题与严峻的现实
这种认知能力下降的趋势并非孤例，而是一个全球性问题。
- 在大约 80个国家 中，都观察到在数字技术广泛进入课堂后，学生的学业表现随之下降。
- 一个令人不安的现象是，尽管测试表现不佳，许多年轻人对自己智力的 信心却依然很高。这种缺乏修正的自信可能会阻碍他们进步。
“我们这一代人必须面对一个可悲的事实：我们的孩子在认知能力上，比我们当年在他们这个年纪时要弱。”
霍瓦斯的建议非常直接：克制。他呼吁在学校中减少屏幕使用，在下一代面临同样命运之前，必须恢复学习应有的深度。