日常观看与自我诚实
很多“好看”的生活来自裁切和摆拍；但回到现场、看见杂乱与停滞，反而更接近真实。
- 第一天：被裁切的現場：照片里的精致往往是安排出来的，真实日常却充满压力和未完成。作者承认“裁切”是习惯，也是一种自我推动。
- 與街道雙眼對焦六十秒：反思用拍照占据生活的现象，提醒人把注意力放回镜头之外。走在熟悉街道上，重新学会凝视和感受。
- 盜刷、在義大利追蚊、那些正面無用、瑞士的山：在被盗刷、疲惫和琐事里下沉，又在自然里缓过来。作者强调别强行“正面”，接纳真实情绪更有用。
- 東京 大都会を眺める橋で：借一座桥上的日常片段，看到城市里不同人的节奏与心事。喧闹和安静并存，连接也在细处发生。
关系、创伤与成长
爱与成长都绕不开自我认识；当身体或人生被迫改变，能做的往往是把日子一小块一小块地重新拼起来。
- 「七日書」#thecloudbasedme-1完美笑容：中风后情绪与记忆受损，家人用拍照、标注和笑话帮助他留住温柔与快乐。故事写出照护的辛苦，也写出彼此的聪明与耐心。
- 一行禅师谈真爱与自我认知的五条河流：爱不是情绪冲动，而是理解对方的内心世界。作者强调倾听与自我觉察：先看清自己，才更可能真正爱人。
- 中年过渡期：荣格派实用指南，带你在中年找到意义与蜕变：把中年当作从“假我”转向真实自我的关口。重点不是逃避痛苦，而是承认局限、收回投射、为自己的人生负责。
科学与健康：睡眠与感知
有些“助眠工具”可能反而伤睡眠；生物的感知方式也比想象更奇特。
- 粉红噪音可能正在毁掉你的睡眠：研究提示粉红噪音可能减少 REM 睡眠，影响记忆与情绪调节，对儿童尤其不利。文章建议慎用宽频噪音，必要时用耳塞更直接。
- 这些毛毛虫如何靠“体毛”听见危险：烟草天蛾幼虫能用体表细毛感知低频声音，并对捕食者相关频率做出躲避反应。实验在控制环境中验证了它们对声音的敏感性。
AI 代理社交网络：Moltbook 的热闹与隐患
AI 代理开始“组社会”，问题很快从模型能力转到治理：垃圾信息、操控、越权与安全边界。
- Import AI 443：走进迷雾：Moltbook、智能体生态与转型中的互联网：把 Moltbook 放进更大的趋势里：代理协作、自动化研发加速与安全风险并行。也提到“抗 AI 面试”的现实冲击与人机混合应用的扩散。
- AI（Moltbook）链接：汇总争论焦点：关键不在“对话像不像人”，而在代理网络可能快速演化、带来不可预测的集体行为。安全构建与约束机制成了核心难题。
- Moltbook：首个周末之后：细看平台上的“角色生态”，指出很多行为仍像扮演，但已出现组织、宗教、经济活动等雏形。作者担心：一旦时间视野变长，自主性可能迅速上升。
- 欢迎来到 Moltbook：记录平台迅速被加密刷屏、漏洞与治理混乱拖垮的过程。结论是：多智能体系统不只“好玩”，更像一堂现实的安全课。
- 这个社交平台只给 AI Bot 玩，人类只能围观（瑟瑟发抖）。：用大众视角描述 Moltbook 的观感：像看蚂蚁农场，热闹但荒诞。也提醒这种“无人值守”的自动互动会放大噪音与失控风险。
艺术与展览：作品、空间与市场
一条线是“怎么做出好作品”，另一条线是“市场怎么给价”；两者都在变。
- Atelier Yokyok 打造的“天空鸟巢”落地葡萄牙东部一座旧农场：用当地板岩做球形装置，把废弃农场变成可停留的共享空间。作品用“裂缝”和“庇护”同时讨论舒适、边界与可持续使用。
- “Sarah Stone 的隐秘世界”聚焦一位 18 世纪天才画家的鸟类绘画作品：回看被忽视的女性艺术家：她用水彩记录鸟类与博物馆藏品，并在当时获得委托与商业成功。展览与书籍一起把她重新带回视野。
- 二月不容错过的五场小型画廊展览：选了五家小画廊的展览，主题从“物体永恒性”、家园与自然，到黑人肖像的松弛感、现实真伪的质疑与回归自然的精神连接。
- Safeya Binzagr 画作以 210 万美元在苏富比拍卖成交，刷新沙特艺术家纪录。：一幅 1968 年作品创下沙特艺术品拍卖纪录，买家来自多国。文章把它视为中东艺术市场升温的信号。
经济与政治：信念、制度与市场波动
政策与社会信念会改变投资与增长；而制度能不能扛住冲击，仍是关键变量。
- 然而，文化无疑很重要：文化影响经济并不玄：信念、信任与对未来的期待会改变协作方式和生产力。随着新方法出现，文化也开始变得可被更严谨地研究。
- 进步派的进步之路：作者主张左翼应重新把“繁荣”与技术进步当作议题中心，用创新推动能源、医疗等领域改善生活，而不是把增长当作原罪。
- 别低估美国民主的韧性：文章认为美国虽有威权化担忧，但联邦制、法院、舆论与大规模抗议等机制仍在起作用。选民也能区分政策争议与民主底线。
- 加文·纽森和卡玛拉·哈里斯非常像：两人仕途轨迹相似，但作者质疑纽森的跨党吸引力与“实战胜选”记录。提醒政党别只看形象和身份标签，更要看能否赢。
- 美元这是怎么了？：2025 年美元走弱，被解释为关税与对外政策引发的资金回流效应。结果是海外资产相对更强，但也加剧市场不确定性。
- 12 月楼市终极盘点，并前瞻 1 月销售走势：美国二手房销售仍在低位徘徊，库存较疫情前更高但成交偏弱。文章预计 2026 年房价可能回调，短期或因利率下降而小幅改善。
战争与记忆：女性记录者的工作
战争不只发生在前线，也发生在证词、文物与日常生活被摧毁的地方。
- 房慧真／斷垣殘壁、灰飛湮滅中的文化接棒──讀《直視戰爭的女人》：书写乌克兰战争中的女性见证者与调查者，追踪真相也守护文化遗产。作者本人遇袭身亡，让“记录”本身成了代价高昂的工作。