生活本身是一个持续变化的过程，但人们常常因为害怕打破现状而抗拒改变，这正是痛苦的根源。作家乌苏拉·K·勒古恩认为，真正的平衡并非静止，而是在不断的变动中才能找到。她鼓励我们勇敢地面对不确定性，因为生活就像一场冒险，我们必须积极参与，才能真正活得尽兴。
抗拒改变就是制造痛苦
尽管我们身处一个不断变化的宇宙，身体和思想也在持续更替，但我们却极力抗拒改变。这种抗拒源于一种错误的观念，即认为安稳和现状对我们有益，即使事实并非如此。
- 痛苦的来源： 如果说痛苦是我们抗拒现实的程度，而变化是现实最根本的常态，那么我们对变化的抗拒就是一种自我折磨。
- 对安稳的渴望： 人们渴望安稳，但正如爱默生所说，只有当他们不再安于现状时，才会有希望。
作家奥克塔维亚·巴特勒也曾写道：“你所触及的一切，你都将改变。你所改变的一切，也将改变你。唯一持久的真理，就是变化。”
平衡不是静止，而是过程
乌苏拉·K·勒古恩在其小说《天堂之刃》中，深刻地驳斥了我们抗拒改变的核心谬误——我们常常将 静止 误认为 平衡，将安于现状的自满误认为满足。
书中一个角色对另一个说道，点醒了我们所有人内心那个害怕改变的部分：
你为什么如此害怕自己……害怕改变事物？试着将自己从中抽离，客观地从外部审视自己的观点。你害怕失去平衡。但改变不一定会让你失衡；毕竟，生活不是一个静态的物体。它是一个过程。根本没有静止这回事。
拥抱变化，活出生命力
理智上我们都明白世界在变，但情感上却拒绝接受。勒古恩通过她书中的角色，为我们提供了拥抱生活本来面貌的智慧。
- 生命在于运动： 你无法两次踏入同一条河流。无论是生命、进化，还是整个宇宙，其本质就是变化。
- 静止等于消亡： 当事物不再变化，那就是熵增的最终结果——宇宙的热寂。事物运动、关联、冲突和变化得越多，所谓的“平衡”就越少，而 生命力就越强。
- 生活是一场冒险： 生活本身就像一场“胜算渺茫的巨大赌博”。我们不能试图安全地生活，因为根本没有安全这回事。
最终的建议是：将你的脖子从壳里伸出来，然后尽兴地生活。