这篇文章通过个人经历，探讨了台湾自由的珍贵与脆弱，并深入反思了生命、创作与人际关系。文章强调，言论自由并非理所当然，应警惕文化渗透对其的侵蚀。同时，作者分享了在面对健康危机、有毒友谊和自我怀疑时的感悟，最终倡导切断消耗性关系，拥抱真诚的关怀与爱，并认识到经济独立是实现创作自由的基石。
自由的珍贵与脆弱
在台湾，人们习惯了像空气般的自由，可以随意在网络上批评政治人物，这是一种并非所有地方都拥有的权利。在一些国家，女性的穿着受到严格限制，批评的声音会被压制，人身安全甚至生命都无法得到保障。
台灣給你的自由你珍惜過嗎？
作者提醒，随着外来文化和用语的渗透，台湾本土的语言和身份认同正被逐渐侵蚀。这种潜移默化的改变，可能会让我们在不知不覺中失去批判和发声的资格。
- 习惯的自由： 可以下班后喝着啤酒，在网上无所顾忌地批评任何人。
- 潜在的危险： 如果不珍惜，我们可能连当“酸民”的资格都会失去，面临“被请喝茶”或更糟的后果。
- 保持警惕： 必须意识到自由的美好与脆弱，不要一点一点被洗了还不自知。
生命的破碎与重建
作者回顾了自己的人生经历，认为所有过往的时光，无论是好是坏，都塑造了现在充满力量的自己，并且不后悔任何一个选择。
在经历两次子宫颈手术、濒临死亡的恐惧后，作者反而感到自己穿越了内心深处的恐惧，不再轻易被惊吓。这次经历让她深刻理解到，生命中最可怕的情景也不过如此，而自己有能力独自面对。
关系的反思
这次危机也让作者重新审视了自己的人际关系。
- 渴望深度连结： 作者意识到自己渴望与人建立深刻、真诚的连结，享受有意义的深谈。
- 切断浅薄关系： 对于朋友在自己经历生死考验时开出的不合时宜的玩笑，作者感到极度愤怒和失望。这让她决心远离那些只会带来消耗的“贱嘴毒舌”的友情。
愛自己就要挑選真正滋潤自己的關係，勇於切掉所有不適合的人事物。
作者认为，人生短暂，应该用充满爱的关系来填满，而不是容忍那些消耗自己的人。她将更加谨慎地交友，只留下那些真正滋潤自己、会真心关怀、温柔善良对待自己的人。
创作、金钱与自我认知
作者探讨了创作的本质和条件。她有一种叛逆精神，对大众追捧的事物反而保持距离。
我個人覺得真的要寫作要創作，到哪都可以是你的房間……但我認同她說的要有錢。
对于弗吉尼亚·吴尔芙“自己的房间”的说法，作者认为，真正的创作欲不会被空间所局限。然而，她完全认同经济独立的重要性。
- 金钱与创作： 只有不用为生计担忧，创作者才能真正地天马行空。一个终日为温饱焦虑的人，其作品只会充满紧张。
- 务实的态度： 如果经济条件不允许，就应该先去工作，好好养活自己，再谈创作。
对内在模式的洞察
作者也反思了自己下意识讨好别人的行为模式，并意识到应该把时间和精力更多地给予那些在黑暗中真正关心和支持自己的人。
親愛的，我們怎麼會浪費時間在那些無關緊要的人身上？
她观察到，人的一言一行都透露出其生命的痕迹和内在状态，例如：
- 不善安慰可能源于严谨的家庭背景。
- 控制欲可能来自不安全感。
- 高傲的态度可能掩饰着内心的自卑。
最后，作者区分了两种关心：一种是为了满足自己的自私，另一种是为了让你不伤心的爱。她坦言，人生中充满了前者，而后者虽然稀有，但确实存在。每个人都值得被爱，但前提是他们愿意面对深层的自己。